Zajęcia dostosowane dla osób z problemami i dolegliwościami bólowymi kręgosłupa i stawów.
Podczas zajęć pracujemy nad zwiększeniem zakresu ruchu kręgosłupa, jego uelastycznieniem i poprawą napięć mięśniowych odpowiedzialnych za utrzymanie odpowiedniej postawy.
Wyporność wody
Wykorzystując fakt, iż w wodzie nasze ciało waży zaledwie 10% pierwotnego ciężaru ciała, naszą wiedzę fizjoterapeutyczną, sprawiamy że zajęcia są skuteczne i bezpieczne.
Najlepszym dowodem na to są osoby uczęszczające na „Zdrowy Kręgosłup” od wielu lat, dla których jest to główna metoda leczenia kręgosłupa. Zajęcia koedukacyjne dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku są przeprowadzane przy muzyce w radosnej atmosferze, a ich program został przygotowany przez fizjoterapeutę.
Dla kogo są te zajęcia?
Zdrowy Kręgosłup pomoże osobom z:
- dolegliwościami bólowymi kręgosłupa i stawów
- dyskopatiami i zwyrodnieniami kręgosłupa
- zwyrodnieniem i bólem stawów obwodowych
- rekonwalescencja po kontuzjach/wypadkach
- powrót do zdrowia po zabiegach chirurgicznych w stanie przewlekłym np. endoprotezoplastyce
- profilaktyka bólu kręgosłupa i stawów
- forma terapii kręgosłupa